Ve zdravém těle, zdravý duch!

přidáno: 20. 2. 2013 5:50, autor: Domov Mladeze
 S tímto heslem se vypravila do posilovny na ZŠ Husitská parta nadšenců z domova mládeže při SOŠPg ,kteří si chtěli na vlastní kůži vyzkoušet pár cvičících strojů a utužit svoji kondici cvičením.

Na ZŠ nás s úsměvem přivítal pan učitel TV Václav Kužel a zavedl nás do posilovny. Nejprve nám všem vysvětlil, jaké jsou zásady správného cvičení v posilovně, jak se na jednotlivých trojích cvičí a jak trénink dávkovat, abychom se cítili příjemně. Poté už jsme opravdu začali s posilováním.  Někteří z nás byli již zkušení a sami věděli jak na to. No a nám ostatním zkušený trenér poradil.  Dvě hodinky v posilovně nám velice rychle utekly a my jsme se příjemně rozcvičeni a unaveni vraceli zpátky domů na internát.    Studenti DM

Comments